産前のプロポーションに戻りたい
産前のズボンがはけない
お尻・恥骨・尾てい骨が痛い
肩こり・腰痛・むくみがある
産後太りが戻らない
あきらめかけていたファッションをもう一度楽しみたい！やスタイルを少しでも産前に戻したいと思われる方におすすめです。

1 産後の骨盤矯正とは

妊娠や出産で骨盤が開いたり、歪んだ骨盤を矯正することを産後専門の骨盤矯正と呼ぶと思っている方が本当に多いです。これをよまれているあなたも、産後の骨盤矯正というと、『産後の体調不良を何とかしたい』『産後の骨盤矯正ってどうなの？』とか、『産後に何かよさそう、やせそう』など、などおもわれ検索してこのページにたどり着いたと思います。

産後骨盤矯正で検索すると、どの整体院でも『産後の骨盤は〇○で〇○が原因！』とか『当院の産後骨盤矯正は〇○でよそとは違います』とうんちくを語りますが、ふたを開けてみれば普通の骨盤矯正と実はまったく同じものなので、そういう宣伝をしている所は正直うさんくさく感じます。
なぜなら、産前産後にかかわらず人の骨や筋肉、靭帯、神経などの構造は同じだからです。産後にする骨盤矯正でも、普通の骨盤矯正でも内容に違いはありません。

産後の骨盤矯正とは産後の方をターゲットにした宣伝文句です。

しかし、実際のお産で骨盤がゆがむこともあります。ここからは産後の骨盤のゆがみについて説明していきます。(産後に産前より体調が良くなったという方もいます。お産は骨盤に悪いだけではなく良い影響もあります)

2 産後に骨盤のゆがみが関係する症状

産後の体型崩れ・体重の増加、以前履けていたジーンズなどがはけない、むくみが増した、　腰痛・肩こりがひどくなった尿漏れなど 出産により骨盤がゆがんでしまい、神経の緊張、筋肉のコリ、関節のズレ、靭帯の不調などは、体型の崩れだけでなく、気だるさ、肩こりや腰痛、恥骨の痛みいがにも、精神的な症状うつっぽいなどさまざまな体調不良があらわれることもあります。

3 産後に骨盤がゆがむ原因

産後に骨盤がゆがむ原因は、骨盤は上半身下半身をつなぐ体の中心にある骨ので、骨盤の上には、背骨がついていて頭や腕、胴体と上半身を支える役目をしています。赤ちゃんが成長する子宮は骨盤にあります。妊娠中は赤ちゃんの成長に合わせるように少しずつ広がります。

広がった骨盤は出産後にゆっくりと元の大きさに戻っていきますが、妊娠中に骨盤がゆるんだ時に骨盤がゆがんでしまい、出産後も骨盤がゆがんだままになってしまう人もいます。医学的には骨盤輪不安定症と呼びます。これが 骨盤のゆがみの原因です。産後にあらわれる様々なトラブルも、これが原因とされています。

4 当整体院の産後の骨盤ゆがみ改善法

一言で産後の骨盤のゆがみを直すといっても、原因は本当に一人ひとり違います。ですから、『産後の骨盤のゆがみの原因はここ！』と原因を決めつけずに、『骨盤矯正はこのやり方で大丈夫』と一辺倒なやり方を当院はしません。

一言に産後の骨盤のゆがみと言っても、様々なタイプがあります。産後の骨盤矯正というと、つい骨盤に問題があるように思われる方が多いですが、きっかけやタイミングはお産でも、根本原因は腰や背中などの周辺部位に原因があることもありますし、意外かもしれませんが胃腸といった内臓に原因があることもあります。

他にも生活習慣や精神的ストレスが原因になることもあります。このように、解剖学的 ・ 生理学的 ・ 施術法 ・ 病理学的などの多角的な視点で原因を探りながら、あなたの骨盤を本来の位置に整えることが本当に大切なことで、一番の改善法です。

5 池袋こころとからだの整体院で施術受けるメリット

ヒップアップだけでなく、姿勢改善、バストアップ効果もその場でわかります。
疲労回復力が高まるので、だるさが取れてスッキリ軽い健康な体質に変われます。
骨盤を都度しっかり整えるので、元に戻りにくいのも特徴です。
よそのように6回1セットではなく、2~3回で骨盤が安定します。

他にも、お尻が小さくなる、お尻の形が変わる、痩せる、冷え性、はけなかったズボンが履ける、腰痛や肩こりが改善　、恥骨痛・股関節痛・尾骨痛が改善するなど良い効果が沢山あります。
産後入らなかったスキニージーンズが、1回目の施術で楽に入るようになりました。なんて言ってみたくないですか？

6 産後の骨盤矯正Q&A

産後の骨盤矯正はいつから受けるのがおすすめですか？
産後の骨盤矯正は産後 1ヶ月、2ヶ月、 3ヶ月、 5ヶ月 1年となどいつから受ければいいのと思われる方もいると思いますが、正解は遅くても早くてもいつでも良いです。病院で整体師と提携して産後3日以内に骨盤を矯正する病院も知っています。おすすめは気が付いた時に行くのがよいです。

産後の骨盤矯正はどんなことしますか？整体の方法
当院の整体方法は、痛みは全くありません。ボキボキ、バキバキすることもないです。リラックスして受けて頂けるので手技によってウトウトする方もいます。安心して受けて頂けます。しかし、効果はしっかりありますので、ハッキリ確認してもらえます。

産後の骨盤矯正グッズは効果ありますか？
クッション、ベルト、ガードル、ストレッチポール、スパッツなどありますが、効果があったという方は記憶にありません。やはり根本からアプローチする骨盤矯正に比べると劣りますし、また子育てに忙しい中で一日の時間を費やすのも大変ですので、費用対効果のメリットはあまり見込めないかもしれません。