緊張性頭痛とは
緊張性頭痛は最も一般的な頭痛で、頭痛がすると言えば緊張性頭痛で、日本で8割が緊張性頭痛と考えられています。一言に頭痛と言っても、人により感じ方は千差万別で頭や肩や首が重だるい、疲れる、ボーっとするなどです。筋肉の緊張が原因とものと筋肉の緊張が原因ではないものと両方あります。
緊張性頭痛の症状
頭が重い、 めまい、圧迫感のような痛み、頭を締めつけられる痛み、重いもの乗せられている頭重感
緊張性頭痛が関係する症状
不眠症、腰痛、肩こり、慢性疲労、首の痛み、首こり、背中の痛み、背中のこり、眼精疲労、頭(首)の傾き
緊張性頭痛の原因
仕事のストレス、人間関係のストレス、失恋、悩み、過労、将来への不安、死別、暑さ寒さなどのストレスが関係します。
過度のストレスがかかり人間の身体が歪むと骨格・筋肉・内臓・自律神経・血液・リンパ・脳脊髄液・ホルモンの働きなどが不調になります。身体が歪み様々な働きが不調になると緊張性頭痛の原因になります。
●精神的ストレス
長期間の緊張や問題を抱えるなど精神的ストレスにより、脳の痛みを感じる個所に異常がおきると緊張性頭痛の原因になると考えられています。
●肉体的ストレス
無理な姿勢の維持や長時間のパソコンの使用などによって頭から肩にかけての筋肉が緊張し血行不良により乳酸などの疲労物質が神経を刺激して痛みを引き起こすと考えられています。
こころとからだの整体院の緊張性頭痛の改善・克服方法
骨格・筋肉・内臓の歪みを調整して、頭と体を行き来する神経が正常に働くように整えます。神経の伝達が正常になると、ストレスが原因で歪んだ骨格・筋肉・内臓や自律神経・血液・リンパ・脳脊髄液・ホルモンなどの不調が改善して精神的、身体的に健康になります。
精神的、身体的に健康になれると、脳の痛みを感じる個所の異常や血行不良が解消され緊張性頭痛が改善・克服出来ます。
こころとからだの整体院の特徴
step1 当院の施術で筋肉や骨や内臓の歪みを改善すると、神経が正しい情報を送るようになります。
step2 すると筋肉や内臓など身体が正しい働きをするようになります。
step3 そして血行が良くなる、ホルモンバランスが安定する、冷えやむくみの改善、自律神経が整う、代謝が良くなる、などの効果があります。
step4 その結果、体質が改善し、健康な体になると、あなたの気になる症状が改善します。
緊張性頭痛を改善・克服できると
- 頭痛がおきなくなるので薬を飲む必要が無くなります。
- 頭痛が来る前の嫌な感覚が出なくなります。
- 症状で悩むことや、不快になり溜まるストレスから解放されます。
症状を改善・克服できると他にも良いことがあるはずです